In de aanloop naar de Olympische Spelen van 2024 in Parijs is duurzaamheid een sleutelwoord geworden in de mondiale sportwereld. Met ambitieuze plannen en een sterke nadruk op groene initiatieven, streven de organisatoren ernaar om deze editie van de Spelen de meest duurzame ooit te maken. Dit streven omvat een breed scala aan maatregelen, van …
Duurzaamheid Olympische Spelen 2024: Ambitieus en Noodzakelijk Read More »
Welkom bij Papendal, een sportcentrum dat niet alleen bekend staat om zijn topatleten, maar ook om zijn baanbrekende inspanningen op het gebied van duurzaamheid. Gelegen te midden van de prachtige bossen aan de westkant van Arnhem, biedt Papendal onderdak aan zo’n 550 topsporters, waaronder atleten van de NOC*NSF en voetbalclub Vitesse. Maar wat maakt Papendal …
Papendal: Het Duurzame Sportcentrum van de Toekomst Read More »
In een wereld waar voedselverpakkingen meer lijken op puzzels dan op transparante informatiedragers, komt Upfront als een verfrissende wind door de voedselindustrie. Deze kleine maar gedreven ploeg heeft één missie: misleiding in de voedselindustrie uitroeien door middel van transparantie. En hun aanpak? Die is net zo rechtlijnig als hun naam doet vermoeden. Upfront erkent het …
Ontdek Upfront: De Nieuwe Duurzame Standaard in Voedseltransparantie Read More »
Krachttraining is niet alleen voor bodybuilders. Het is een toegankelijke en effectieve manier om je algehele gezondheid te verbeteren en je lichaam sterker te maken. Of je nu net begint met fitness of je routine naar een hoger niveau wilt tillen, deze gids zal je helpen om op een doordachte manier te beginnen met krachttraining. …
Beginnen met Krachttraining: Een Gids voor Beginners Read More »
Samenvatting: Het artikel “Zelfgeïnitieerde Pogingen tot Gedragsverandering: Een Studie van Goede voornemens” onderzoekt het fenomeen van nieuwjaarsresoluties en hoe mensen zelfgestelde doelen proberen te bereiken. De studie, uitgevoerd door G. Alan Marlatt en Burt E. Kaplan, focust op het verliezen van gewicht als een specifiek doel en het monitoren van gedrag als een mogelijke strategie. …
De Wetenschap van Zelfverbetering: Hoe Creëer je Duurzame Goede Voornemens Read More »
Inleiding Creatine, een voedingssupplement dat veel wordt gebruikt en gewaardeerd door atleten, is een essentieel onderdeel geworden van het verbeteren van fysieke prestaties. Deze blog verkent de talloze voordelen van creatine, ondersteund door wetenschappelijk bewijs, om fitnessliefhebbers te begeleiden bij het volledig benutten van de potentie van dit supplement. De informatie in dit blog is …
Het Maximale Uit Creatine Halen: De Complete Gids voor Fitnessliefhebbers Read More »
In de wereld van fitness wordt pre-workout vaak beschouwd als de geheime sleutel tot het maximaliseren van prestaties. Bij Green Athletics vinden we het belangrijk dat onze klanten goed geïnformeerd zijn over de keuzes die ze maken. In dit artikel duiken we dieper in de voor- en nadelen van pre-workout gebruik, zodat je bewust kunt …
Pre-Workout: De Voor- en Nadelen Ontrafeld voor Bewuste Atleten Read More »
Herinner je je die nostalgische kinderseries en cartoons waarin personages energie opwekten door als gekken te trappen op een spinningfiets? Een scène die ons destijds verbaasde en deed afvragen: zou dat echt kunnen? In deze blog duiken we in het fascinerende concept van het opwekken van duurzame elektriciteit in de sportschool, en kijken we of …
Energie in Beweging: Duurzame Energie Opwekken in de Sportschool Read More »
Bij het dragen van sportkleding, staan we meestal niet stil bij de materialen waaruit ze zijn gemaakt. Toch is meer dan 90% van alle sportkleding doordrenkt met synthetische stoffen zoals polyester, nylon en elastaan, wat in feite plastic is. Maar er is een uitzondering op deze regel: Iron Roots, een duurzaam sportkledingmerk dat streeft naar …
In de wintermaanden kan de zon zich behoorlijk verschuilen achter de wolken. Korte, donkere dagen maken het moeilijker om de natuurlijke vitamine D-productie van je lichaam te ondersteunen. Gelukkig biedt vitamine D-suppletie een krachtige oplossing om tekorten te voorkomen en je gezondheid op peil te houden. Versterking van het immuunsysteem Vitamine D staat bekend als …
Waarom Vitamine D Slikken in de Winter Essentieel is voor Je Gezondheid Read More »
